本・雑誌

「ぬさり道」
下着で女っぷりを上げろ!

第34回 〜下着でぬさるの巻〜 森 真理 先生

・一見痩せているのに「やせたい」といっているアナタ
・ダイエットとリバウンドをくり返し、上半身と下半身のサイズがまったく違ってしまったアナタ
・出産で体型が戻らずもう投げちゃってるアナタ
・運動嫌いなアナタ
そんなアナタに「運動も食事制限もナシで一瞬でナイスバディ!!」
というぬっさぬさな話をお送りします!」(本文より抜粋)



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13.02.01 media
セブンティーン 3月号
飲むだけダイエット特集
半身浴で痩せるには? バストが痩せるって本当?
12.12.28 media
セブンティーン 12/25号
半身浴Q&A
半身浴で痩せるには? バストが痩せるって本当?
12.12.25 media
新潟komachi 12/25号
おしぼりおっぱい浴
おしぼりでオッパイが育つ!?
12.10.24 media
anan 10/24号 美乳
美乳は大きさじゃなくて高さ!
おっぱい浴で美バストUP


12.10.08 TV
北海道放送 グッチーの今日ドキッ!
いつもの下着で速攻!お腹痩せ、足痩せテク
12.10.02 media
サンキュ11月号
運動なしで下腹-3cm なでるだけダイエット


12.10.01 TV
北海道放送 グッチーの今日ドキッ!
ブラで美バストアップ
12.09.22 media
モモコ10月号
食べて毒出しダイエット
12.08.22 media
懸賞なび10月号
食べて毒出しダイエット
12.08.10 media
ママスタジアム 秋号掲載

美バストマッサージで細ボイン!
⇒無料!公開中
12.06.28 media
MORE 8月号 美トイレ習慣
12.06.23
Zipper
生大根ダイエット
12.04.7 TV
NHK 「東京カワイイTV」出演
「細ボインとは??」
12.03.16 media
壮快 5月号 掲載
12.02.23 media
CanCam 4月号 掲載
12.02.17 media
美ST 4月号 掲載
12.02.07 media
女性自身 2565号 掲載
運気アップ!自分維新するなら! 下着風水

12.02.02 media
健康 3月号 掲載
体内毒素排出おしっこ循環法 15ページ大特集

12.01.10 media
ママスタジアム 1月号掲載

お正月太り解消ダイエット!
出せば痩せる! 美トイレダイエット成功!生大根1cmレシピ集
11.12.28 media
セブンティーン 2月号掲載

11.12.16 media
からだにいいこと 2月号掲載

11.11.29 media
女性自身 掲載
11.11.17 media
美ST 2012年1月号掲載

やせなくていいDEBU、だめなDEBU
「ぽっこりDEBU解消!」
美魔女さん39歳 ウエスト−8
11.09.22 new!販売開始
おっぱい浴&ブラジャー体操で 美バストになる!
無料!立ち読み
11.09.16
日本テレビ PON! 出演中
(木)11時〜
11.09. 増刷決定
美トイレ毒出しダイエット
無料!立ち読み

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発売3ヶ月で増刷3万3千部
売れてます。
11.09.16
壮快 11月号 掲載
11.08.27
With 10月号 掲載
11.08.20
読売新聞 掲載
11.08.18
週間女性

島崎和歌子さんが、美トイレ毒出しダイエットに挑戦
11.05.20 new!販売開始
美トイレ毒出しダイエット
メディアファクトリー 997円






FYTTE 09-5月号 掲載

FYTTE 09-5月号 掲載
FYTTEに掲載されました。
おなか測るだけダイエットでくびれ出現!

ブーム沸騰中!店頭からメジャーが消えた!!!
「石を投げれば、メジャーでお腹を測っている女性に当たる」といわれているほどすさまじい勢いで浸透しているダイエット法
1日1回測るだけで腹ぺた!お腹測るだけダイエット
おなかを1日1回測るだけ・・・。そんな簡単な方法で理想のウエストが手に入る。そんな夢のようなダイエット法







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おはよう奥さん 09-4月号 掲載

おはよう奥さん 09-4月号 掲載
おはよう奥さんに掲載されました。
夏までに気になる部分が即やせ 最強ダイエットBOOK

Part1 おなかやせ
メジャーを使えばみるみるサイズダウン!
7秒腹ペタダイエットでおなかペタンコ!
簡単なのに驚きの効果があります。
ぽっこりお腹やずん胴ウエストがみるみる引き締まると大好評!







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PINKY 09-4月号 掲載

PINKY 09-4月号 掲載
PINKYに掲載されました。
腹ペタ☆ダイエットでラク〜♪にお腹やせ!!

いままで数々のダイエットに挫折してきた人も、朝たったひとつの運動で、
“7秒がんばればいい”だけなら続けられるでしょ!?
たったこれだけで、お腹やせはもちろん、体重も落ちるとならば…
やらなきゃヤバイかも!?







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HARUMO 09-4月号 掲載

HARUMO 09-4月号 掲載
HARUMOに掲載されました。
朝7秒測るだけで、ウエストが−4cm!読者が実際に体験!

メジャーで測るだけの簡単習慣でお腹やせ
7秒間の「腹ペタ☆ダイエット」には、
お腹をぺったんこにする極意が詰まっています。
全身バランスをコントロールして、女性らしいプロポーションを手に入れましょう!






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マリソル 09-2月号 掲載

マリソル 09-2月号 掲載
マリソルに掲載されました。
「ウエストラインが変われば人生がかわる!くびれはオンナのたしなみです。」

NEWS3 測るだけで腹ペタ☆に!?
メジャーで測定をしながら、理想のくびれを作る「腹ぺタダイエット」。
7秒間、お腹をへこませるこのメソッドには、全身の筋力バランスを整える効果が。
前後や上下にたるんでしまった、お腹の筋肉を引き締めていきます。



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ELLE 09-2月号 掲載

ELLE 09-2月号 掲載
ELLEに掲載されました。
年末年始、イベント続きで太り始めたみたい・・と感じたら危険信号!
その脂肪が根付かないうちに素早く落とすスピードダイエットが必要だ
短期集中で引き締まった美ボディに!

海外1流ブランドのダイエットグッズと一緒に「腹ペタ☆ダイエット」
が特集掲載されました。





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anan 09-1月号 掲載

anan 09-1月号 掲載
ananに掲載されました。
読めば痩せる(?)最新ニュース8

メジャーさえあればすぐにできる 1日たった7秒でサイズダウン
ラクして簡単に痩せられたら・・・そんなワガママに応えてくれるのが
「腹ペタ☆ダイエット」
100円ショップでも買えるメジャー1本と朝7秒の簡単な動きでスリムに。






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女性自身 08-12月号 掲載

女性自身 08-12月号 掲載
女性自身に掲載されました。













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saitamook 08-12月号 掲載

saitamook 08-12月号 掲載
saitamookに掲載されました。


file1 話題のダイエットの「やせる理由」教えます!
根気がない人に 飽きっぽい人に おなかをぺたんこにしたい人に
おなかを引っ込めて7秒キープ。
下腹がみるみる引き締まる!











「ぬさり道」第34回

本当にあった愉快な話
<出版社> 竹書房

「ぬさり道」第34回 〜下着でぬさるの巻〜 森 真理 先生

下着で女っぷりを上げろ!
「今や日本全国総ダイエッターといっても過言ではありませんが・・・
・一見痩せているのに「やせたい」といっているアナタ
・昔はカッコ良かったが重力と年波に負けてきたナタ
・ダイエットとリバウンドをくり返し、上半身と下半身のサイズがまったく違ってしまったアナタ
・出産で体型が戻らずもう投げちゃってるアナタ
・運動嫌いなアナタ
そんなアナタに「運動も食事制限もナシで一瞬でナイスバディ!!」
というぬっさぬさな話をお送りします!」(本文より抜粋)


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ナースコール

ナースコール
<出版社> テクノ コミュニケーションズ

■特集 ナースライフを健やかに、美しく
人の健康を守る看護職。それなのに、半健康の状態で仕事を続ける人が多いようです。
そこで、日常、手軽にできる自分のケア方法をご紹介していきます。

Part1 ウォーキング
正しい姿勢をキープして歩くだけで、健康的でキレイなナースになる!

「毎日、ベッドサイドを飛び回るナースの仕事。その基本動作である「歩くこと」が、
意外とおろそかにされがちです。歩き方に問題があるために、仕事の疲れに加えて必要以上に疲れたり、
体に無理をかけてこしょうの原因になることも・・・。
そこで、健康的で美しくあるための、ウォーキングの基礎から見直します。」

・正しい姿勢をつくってみよう
・生活習慣、クセが体のゆがみを作る
・リズミック・ポンピング
・ウォーキング(本文より抜粋)



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